「慢性的な頭痛がつらい」「薬を飲んでも改善しない」「天気が悪い日は頭が重くなる」──そんなお悩みはありませんか？
頭痛には、血管の拡張による片頭痛、筋肉のこわばりが原因の緊張型頭痛、神経の圧迫による群発頭痛などがあります。特に多い緊張型頭痛は、首・肩の筋肉が硬くなり血流や神経の流れが滞ることで起こります。長時間のデスクワークやスマホ操作による猫背・不良姿勢により起こるストレートネックは、この筋緊張を悪化させる大きな要因です。
当院では、まず丁寧なカウンセリングとAI姿勢分析で原因を特定。その後、深層筋へのアプローチや姿勢矯正を行うことで身体の負担を抑え症状を緩和します。さらに運動療法を組み合わせることにより負担のかかりずらい身体の状態を維持するため、頭痛の根本改善と再発予防を図ります。
正しい姿勢になることで、頭痛軽減はもちろん、呼吸が深くなり代謝が上がる、集中力の向上、肩こりや腰痛の予防など全身への良い効果が期待できます。日常生活でも良い姿勢を維持できる体づくりをサポートします。
薬に頼らず、頭痛に悩まない生活と疲れにくい身体を手に入れたい方は、ぜひこの機会にお試しください。
