姿勢の歪み

身体の不調の根本原因にアプローチ

「猫背が気になる」「肩こりや腰痛が慢性化している」「鏡を見ると左右のバランスが違う」——そんなお悩みは、姿勢の歪みが原因かもしれません。
姿勢の歪みは、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、運動不足、片側に偏った動作の繰り返しなど、日常生活の中で少しずつ蓄積されていきます。
歪んだ姿勢は、筋肉や関節に余計な負担をかけ、肩こり・腰痛・頭痛・疲れやすさなど、さまざまな不調を引き起こします。

当院の姿勢改善メニュー

改善のためには、まず自分の姿勢のクセを知ることが大切です。
当院では、丁寧なカウンセリングとAI姿勢分析を通して、歪みの原因を明確にし、根本からの改善を目指します。

施術では、筋肉の緊張を緩める手技療法や、骨格のバランスを整える矯正、弱っている筋肉を鍛える運動療法、インナーマッスルの活性化を促す運動指導などを組み合わせ、無理なく正しい姿勢へ導きます。

身体だけでなく心にも良い変化

「姿勢が整ったら呼吸が楽になった」「見た目の印象が変わった」といった声も多く、身体だけでなく心にも良い変化が現れるのが特徴です。
姿勢の歪みは放っておくと悪化することもあります。気になる方は、ぜひ一度ご相談ください。
あなたの身体が本来持つ美しさと快適さを、私たちが全力でサポートいたします。