反り腰

反り腰とは、腰椎（腰の背骨）の前弯が過剰になり、腰が不自然に反っている状態を指します。
医学的には「腰椎前弯過多」とも呼ばれ、見た目ではお尻が突き出て、お腹がぽっこり出ているように見えるのが特徴です。

原因は骨盤の前傾

反り腰の最大の原因は骨盤の前傾にあります。骨盤が前に倒れることで、腰椎のカーブが強くなります。

反り腰になりやすい要因

よくある症状

• 慢性的な腰痛・背部の張り
• 仰向けで寝ると腰が浮いて痛い
• ポッコリお腹・垂れ尻・下半身太り
• 股関節や膝の痛み
• O脚・X脚傾向

首こり・肩こり・頭痛（姿勢連鎖による）反り腰は、骨盤の歪みや猫背とセットで起こることも多く、放置すると慢性症状につながります。

当院のアプローチ

当院の施術は、症状やお体の状態などをふまえて、お客様一人ひとりに合わせたオーダメイドの施術メニューをご提供しております。